暑中お見舞い申しあげます

日本の暑さ、地域にとっては記録初めてから最高の所があるようですね。

ここシアトルから南へ車で1時間ほどにある首都では、先週から暑さが押し寄せてきました。

それでも助かるのは、朝夕は涼しくなるので助かります。

夕方に涼しくなったら、窓を開けて空気を入れ替えます。

そのまま朝まで開けたままで寝ます。

起きると寒いくらいの空気が部屋中に漂っています。

少しこのままにして、日が昇り始まると窓を閉めます。

夕方までブラインドを下ろしたままにしておくのです。


ところが、今週の初めに32度くらいになったのです。

日本の温度と比べると大したことは無いのですが、

涼しさに慣れている体は悲鳴をあげます。

ニュースでは熱中症に気をつけるようにと毎日言っています。

日中だけ冷房つけました。基本的には冷房は嫌いです。

それで、扇風機を出しました。これでなんとかしのげました。

ところが、扇風機を部屋に置いたままにしているのですが、

あまり使うチャンスが無いままです。

来月の末には、日本から友人夫婦が見えるのですが、

その時は多分暑い日が続くと思いますが、冷房にお世話になりそうです。


キョウイクは控えめにしておりますが、キョウヨウは続けています。

朝いちばんでで歩いています。5キロから10キロ歩いているのですが、

汗はほとんどかきません。早起きは三文の徳⁇ と言いましょうか、ね。


どうぞ、熱中症にはきをつけてお過ごしくださいね。


ほんの少しの涼しさを、どうぞ。
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カラオケ後の、ハッピーアワーのメニュウです。相変わらず泡のでるものを相手に。
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Commented by oss102 at 2018-07-20 14:24
朝晩涼しいのは違いますね。始めて東京へ行った夏は、クーラーも無く、夜中なら涼しいかと外へ出てみましたが、ムッとするばかり。水シャワーの毎日でした。
まだまだsakuraさんはお元気ですね。私はすぐ疲れるようになりました。まぁ、10才ちがうとこんなもんです。イヤ、sakuraさんは違うのかな??
Commented by orientexp at 2018-07-21 03:24
☆オッセさん
 東京のムシムシする暑さというのは、北海道では無かったでしたよね。
 でも今はあるのですよね。温暖化のせいでしょうね。
 暑いからという言い訳で家に引きこもってしまうと、歩くことが無くなるので、
 朝のうちにやってしまうと安心するのですよね。
 疲れやすくなるというのはあんまり無いのですが、根気がなくなりました。
 毎日ブログ更新をするオッセさんは凄い!!です。尊敬します。
 その100分の1でも欲しいぁ~。(^^)
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by orientexp | 2018-07-19 08:00 | 井戸端会話 | Comments(2)

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